グルコサミンの働き

グルコサミンは関節と関節のクッションの役割を担う軟骨の構成成分の一つです。

グルコサミンを補給することによって軟骨の摩擦が抑えられ、変形関節症の痛みや 腫れを軽減し、傷ついた軟骨を修復し再生を促したり、分解を防いだり炎症を抑える作用もあります。 中高年になると生成能力が衰え、体重や重力による衝撃を抑える役割を 果たせなくなっていきます。 しかも、食品にはあまり含まれていないためサプリメントから摂取することが推奨されます。