フィットネス

【#10年を振り返る】10年前も今と変わらない女性のお悩み(Woman'sSHAPE vol.03)

2011年6月に発売された、Woman'sSHAPE vol.03。

テーマは、「お悩み別 ボディメイキング」。

発売当時が6月ということで、この時期に多いのがウェディング。
また、同窓会のような、久しぶりに学生時代の友達に会うときなど、
特別な日ならではのお悩みを、本誌でいつもお馴染みの三人、
Shiecaさん、森弘子さん、大澤直子さん に答えていただく内容となっています。

Shiecaさんの「ウェディングSHAPE

女性にとって人生で一番キレイになれる晴れ舞台、結婚式。
そんな大切な日のために、ボディラインを整えて、ウェディングドレスを美しく着こなすためのHow To をご紹介しています。

森弘子さんの「同窓会SHAPE
同窓会など、久しぶりに会っても老けたと思われたくない!
★脱おばさん体型
★キュッと上がった美しいヒップになりたい
★気になるお腹周り
これらを解消して、
背中からにじみ出るおばさんの雰囲気を一掃しましょう。

 

大澤直子さんの「エッセンシャルSHAPE
スタジオレッスンに参加しても、
いまいちくびれのある体ができない!
くびれの悩みには、ウェイトトレーニングが効果的★
有酸素運動と組み合わせてシェイプされた体を手に入れましょう。

 

2011年当時の読者モデルたち

Woman's SHAPE vol.02 のように、

ショートパンツや、ロング丈のパンツにブラトップ
のウェアの組み合わせが流行っていたのがよくわかります。

今ではよく見かける、レギンススタイルのウェアを着ている方はいませんでした

いつからどのようなウェアが流行ったのか?流行りの傾向にも注目しながらみてみると、
より一層おもしろいですね!

 

Woman'sSHAPE vol.03

 

 

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