黒澤裕俊

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デッドリフト285kg!トータル721kgの記録を持つ男「完全復活を目指す」

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大胸筋の筋量を増やす最強プログラムと最強種目

2021/12/28    , ,

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若きパワーリフターが挙げたベンチプレス160kg!パワーコンテストに出場する理由とは?

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職場のお昼休みにトレーニング!ベンチプレス女子のモチベーションは好きなアイドルの歌や動画

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見事な筋肉美で優勝を飾ったのは総合商社で働く会社員「隙間時間で食べられるようにミールプレップをしています」

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ビキニフィットネスでも活躍し、ベンチプレス77.5kgを成功したのはキックボクシングトレーナー

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「趣味のコスプレのためにボディメイクも両立させたい」コスプレイヤーがみせた底力!デッドリフト250kg!

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体重70kg以下級でトータル640kg!強くなるためにとことん無駄を削ぎ落とすパーソナルトレーニングジム経営者

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見事な筋肉美で優勝したスイーツ巡りが好きな男の”トレーニングと食事のメリハリ”がすごい

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大胸筋の印象をガラリと変えたい人必見のトレーニング

2021/12/21    ,

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トータル325kg!パワーリフティング女子が頑張る秘訣は週1回のとあるトレーニング

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デッドリフト320kg!階級別ボディビル日本王者は筋力もすごかった

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ダニエル・クレイグに憧れた大学生、優勝の秘訣は「3日に1回は肩トレ」

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ジャパンカップ2冠達成の秘訣は"審査基準にそくした部位発達"

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50歳を目前にデッドリフト250kgを引いたメーカ勤務のサラリーマン