8月29日（日）、富山・とやま自遊館にて「マッスルゲート北陸」が行われた。本大会には、デビュー戦の選手が多く出場し、熱い戦いが繰り広げられた。今回は、メンズフィジークマスターズ172cm以下級で優勝した金森尚宏選手に15の質問に答えてもらった。
取材：FITNESS LOVE編集部 撮影：中島康介
金森尚宏選手
トレーニングをはじめたきっかけ
四十肩のリハビリ
ボディコンテストにでたきっかけ
ジムの仲間に誘われて
なぜマッスルゲートに出場したのか
誰でも参加出来る事と、自分自身の力試し
学生時代にやっていたスポーツ
器械体操 空手
現在の職業
大工
お仕事との両立
仕事現場からジムに行く
ご家族の反応
冷たい
普段のトレーニングメニュー
5分割法
コンテストに向けてのトレーニングメニュー
5分割プラスHIITトレーニング
トレーニングをしていてつらかったこととそれを乗り越えた方法
肉体労働で疲れた後のトレーニングは、かなりキツい。家族と同じ時間、同じ内容の食事が出来ない。続けているとお互いに慣れます。
トレーニングをしていて良かったこと
体つきが変わった 健康になった
トレーニングでこだわっていること
目的の部位に効かせる意識と、なるべく高重量から逃げない
食事でこだわっていること
常に間食を常備する
コンテストに出て良かったこと
張り合いの有る生活になった 話の合う仲間が出来た
今後の大会での目標
目標の選手に勝ちたい
