９月2３日（木・祝日）、宮崎県・イオンモール宮崎にて『マッスルゲート宮崎』が行われた。無観客試合となった本大会だったが、ハイレベルな選手たちの闘いで熱気に包まれた大会でもあった。ここでは、マッスルゲート宮崎ボディビル65kg以下級優勝した恒吉隆志選手に15の質問を聞いた。
取材：FITNESS LOVE編集部 撮影：中島康介
恒吉隆志選手
トレーニングをはじめたきっかけ
ダイエット目的
ボディコンテストにでたきっかけ
通っていたジムのトレーナーさんの勧め
なぜマッスルゲートに出場したのか
出れる大会は全て出たかったです。審査員の方がJBBFトップ選手なので審査して欲しかったです。景品が豪華。
学生時代にやっていたスポーツ
野球
現在の職業
会社員
お仕事との両立
どちらも100％頑張っているつもりですが…トレーニングの方が意識が高いです
ご家族の反応
何か不思議な事をしてるように見られます 笑笑
普段のトレーニングメニュー
胸 背中 肩 腕 脚 の順番です。基本的にストレートセットです。
コンテストに向けてのトレーニングメニュー
オンもオフもトレーニング強度内容は変わらないです。
トレーニングをしていてつらかったこととそれを乗り越えた方法
調子が良くなるとすぐ調子に乗って怪我をしてしまいます。それを防ぐ方法としてはレップに入る前にいったんタメをつくってから初動を慎重に動作します。
トレーニングをしていて良かったこと
トレーニング中は全てリセットできる。
トレーニングでこだわっていること
可動域と重さがしっかりと乗っているか。
食事でこだわっていること
ローファット‼︎水と塩は多めに
コンテストに出て良かったこと
色々な筋肉友達が出来る事 色々な県にも行くので楽しみ
今後の大会での目標
ジャパンカップ優勝
