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筋トレは息も切れるし、筋肉の痛みも来る！それを乗り越える意外な方法を教えてくれたメンズフィジーク王者

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山田聖將　やまだ・きよまさ
生年月日：1996年11月9日／身長：175cm／トレーニング以外の趣味：サウナ／好きな食べ物：甘いもの／嫌いな食べ物：パクチー

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