＼＼今回の表紙は鈴木雅選手／／
【見どころ１】
トップビルダーの現在。
横川尚隆「プロ初戦は、アジア圏で開催されることがあれば」
鈴木 雅「私は“トレーニングで体を変えたいマニア”なんです」
須山翔太郎「今年は背負わないといけないことがある」
加藤直之「一瞬で輝ける負荷のかけ方を考えています」
田代 誠「選手生活30周年、ベーシックな種目を大切に」
５人のトップビルダーの現在の心境とトレーニングについて迫りました。
【見どころ２】
新連載 鈴木雅トレーニングマシン目的別使い分け講座
「どのように使えばいいのかよく分からない」「使ってみたけど負荷が抜ける感じがする」「軌道が体のサイズに合わない」など、マシンに関する疑問の数々を鈴木選手が解決。
マシンの特性を理解して使うのと使わないのでは大きな差がでてきます。ぜひ新連載を読んで正しいマシンの使い方を習得してください。
【見どころ３】
アジア勢が大躍進！ マッスルコンテストジャパン
今回はマッスルゲート川崎と合わせて全選手一挙掲載の写真集付録付き！プロ選手から大会初出場の選手まで、鍛えられた体が写真集として収録されています。
【４月号目次】
【写真集付録】マッスルコンテストジャパン＆マッスルゲート川崎 PHOTO BOOK
■トップビルダーの現在。
横川尚隆「プロ初戦は、アジア圏で開催されることがあれば」
鈴木 雅「私は“トレーニングで体を変えたいマニア”なんです」
須山翔太郎「今年は背負わないといけないことがある」
加藤直之「一瞬で輝ける負荷のかけ方を考えています」
田代 誠「選手生活30周年、ベーシックな種目を大切に」
■アジア勢が大躍進！ マッスルコンテストジャパン
■MUSGLE GATE 川崎ボディコンテストの登竜門は大混戦！
ストロングマンチャレンジ
パワーコンテスト
綱引きチャレンジ
■GOLD'S GYM ヴィンテージ大研究 vol.09
■栄養科学 ナチュラルボディビルダーのための科学的コンテスト・ピーキング パート３
■オードリー春日のマッチョでトゥース！ 第66回
■神経質になりすぎないプロテイン・タイミング
■新連載 鈴木雅トレーニングマシン目的別使い分け講座
■Click-Click のアメリカ寫眞館回想記 第116 回：クリスティーン・プラールの巻
■鈴木雅選手、加藤直之選手が体験「KAATSU Cycle2.0」の実力
■UFC GYM は何がそんなにスゴイのか!?
■From Woman's SHAPE
■From Fight&Life
■New Item Selection マッスルアイテム最前線
■読者プレゼント
■１週間限定「 パーシャル・ワークアウト」に挑戦！
■フ リーウエイトの効果を引き出すのは…… 強い前腕だ！
■帰ってきたお宮の松 カリスマトレーナーへの道 vol.129
■新ボディアジャスト 検証！ ファンクショナルエクササイズ 第70 回
■ケトルベル通信
■鉄人王国
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