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思わず共感!筋トレ女子が無意識にやっている【筋トレあるある】エピソード

『食品のタンパク質量を思わず確認してしまう』

筋トレ女子のほとんどが成分表チェックをした経験をお持ちなのではないでしょうか?
これは“あるある”不動の仕草では・・・

『普通の洋服よりもトレーニングウェアを買う機会が多い』

普段着にスポーツウェアを組み合わせたコーデで“アスレジャー”という言葉が話題になるほど。
トレーニングでシェイプされた身体にスポーティーなボトムを履いた着こなしがかっこいい!

番外編

一般男性にベンチ20㎏は余裕というとひかれてしまう・・
●床から何か持ち上げる時は無意識にデッドリフトの姿勢に
●背中と肩に筋肉がついてタイトなワンピースが着れなくなった
●最近ゴツくなったね、と言われてちょっと嬉しい
●トレーニング歴が長く「トレーナーですか?」と間違えられてしまう

いかがでしたか?
今回は「筋トレ女子あるある」をご紹介していきました。
思わず共感してしまうものばかりでしたね♪
ぜひ筋トレ女子会の話題にして盛り上がってみてくださいね!

 

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