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筋トレは淡い青春時代の部活の様で楽しいもの!大会優勝が教えてくれたものとは

10月17日(日)、愛知・ウインクあいちでマッスルゲート名古屋が行われた。今大会は約330名がエントリーし、2部に分けて熱戦が繰り広げられた。ジャングルポケットのおたけ選手が話題がなった大会でもあった。今回はメンズフィジーク176㎝超級優勝の本間毅史選手に、14の質問をした。

取材:FITNESS LOVE編集部 撮影:中島康介

▶イケメン&マッチョのメンズフィジーク優勝・本間毅史選手のポージング

マッスルゲート名古屋メンズフィジーク176㎝超級優勝・本間毅史選手

トレーニングをはじめたきっかけ

ベンチプレス100kg上げたくて

マッスルゲートにでたきっかけ

気軽に出れて出場費も安かったから

学生時代にやっていた部活・サークル

バスケ

現在の職業

会社員

お仕事との両立

ほどほどに

ご家族の反応

応援してくれてると思います

普段のトレーニングメニュー

5分割

コンテストに向けてのトレーニングメニュー

特に変えない

トレーニングをしていてつらかったこととそれを乗り越えた方法

辛かったら休みます

トレーニングをしていて良かったこと

30歳を超えても部活みたいな感覚を味わえること

トレーニングでこだわっていること

しっかり効かせること。あと重さ

食事でこだわっていること

いっぱい食べる

コンテストに出て良かったこと

優勝とか無縁の人生でしたがこうして優勝出来たこと

今後の大会での目標

オールジャパン出場

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