トレーニング mens

「筋肉づくりの鍵は自分に合う食材を見つけること」穴見一佐から筋トレ初心者へのアドバイス

(写真はタップすると拡大します)

◀前ページに戻る


執筆者:藤本かずまさ
IRONMAN等を中心にトレーニング系メディア、書籍で執筆・編集活動を展開中。好きな言葉は「血中アミノ酸濃度」「同化作用」。株式会社プッシュアップ代表。

-トレーニング, mens
-